SPARKLING SPA

Tid for egentid.
Behandlingen starter med en fotrituale og en kroppsskrubb. Etterfulgt av et aroma bad og en fuktgivende ansiktsbehandling. Avsluttes med 75min Hotstonemassasje.

En stille behandling med en stille terapeut

En pakke med velväre for hele deg.
- Kroppsscrub
- Aromabad
- Spa Pedikyr
- Fuktgivende ansiktsbehandling
- Farge form av bryn

Kroppsbehandling Chocolate Indulgence m. Cacao extrakt, shea butter og hyaluronsyre. Til deg som er glad i chokolade og trenger hvile og avspennning.
- Kroppscrub
- Kroppsinpakking
- Kurbad
- 50min Hotstone massasje

Varmt bad som roer ned kroppen, senker stressnivået. Velg mellom:
- Aroma med gode dufter og oljer
- Leire
- Alger
Perfekt behandling kombinere med for eksempel massasje eller ansiktsbehandling

Trenger du noen å snakke med?

I hverdagen møter vi alle utfordringer som kan påvirke vår livskvalitet. Stress på jobb, konflikter i nære relasjoner, følelsen av å være overveldet eller ensomhet - disse er bare noen av de vanlige utfordringene mange av oss står overfor.
Det er helt normalt å føle seg nedstemt eller usikker fra tid til annen. Som samtalepartner (gestaltterapeut) er jeg opptatt av å være en støtte. Sammen kan vi utforske de utfordringene du står ovenfor.
Det er du som bestemmer hva vi skal snakkes om. Ingenting er for stort eller for lite til å ta med inn i samtalen.

Lymfedrenasje er en effektiv

Behandling som gir huden dyp fuktighet og er "plumpande".

Tid for egentid.
Behandlingen starter med en fotrituale og en kroppsskrubb. Etterfulgt av et aroma bad og en fuktgivende ansiktsbehandling. Avsluttes med 75min Hotstonemassasje.

En stille behandling med en stille terapeut

En pakke med velväre for hele deg.
- Kroppsscrub
- Aromabad
- Spa Pedikyr
- Fuktgivende ansiktsbehandling
- Farge form av bryn

Konsultasjon og hudanalyse. Vi gir deg tips og råd om behandlinger og kremprogram for din hudhelse.

En dyptvikende behandling med fokus på din hudhelse. Vi legger en tilpasset spesialmaske etter gjennomgang og analyse av din hudtilstand. Vi finner den behandlingen som passer best for din hud. inkl. Hodebunns og nakke massasje.

Dette er en behandling til deg som önsker å jobbe målrettet med huden. Vi har mange forskjellige peelinger, hva som passer best for deg finner vi ut sammen. Noen er fine för en fest ( 5-7dager). Andre er det best å gjöre når du ikke har noen specielle planer dagene i etterkant. Behandlingene jobber med cellefornyelse, fuktbalanse, reparere hudbarriere.

Kraftfull syrepeel til deg som ønsker en skikkelig hudoppfriskning.
Fin hudreparerende behandling til acne, rosacea, linjer og pigmentering.
Medicalia peel kur:
-1 pre behandling, konsultasjon og oppstart hjemmekrem program
-3 peel behandlinger
-1 etter behandling med oppfølgning og konsultasjon.
Pris inkluderer hjemmeprogram med rens, lotion, krem og solkrem.

Behandling som gir huden dyp fuktighet og er "plumpande".

En behandling med mye fukt og C vitamin som styrker collagenproduksjonen.

Reparerar och stramar upp huden för omedelbara synliga resultat.

Detta är en kraftfullt reparerande anti-aging behandling som är utvecklad med en revolutionerande patenterad frystorkad teknik för att bekämpa tecken på åldrande. Behandlingen reparerar, stramar åt, stärker, ljusar upp, återfuktar djupt och gör huden piggare.

Massasje med varme steiner og olje. Varmen på steinene löser opp spennninger i muskulaturen og öker blod og lymfesirkulasjon. Dette er en rolig avslappende behandling som passer fint når man er anspent og stresset. Gir ny energi og virker avstressende.

Stille behandling med stille terapeut

Massasje med varme steiner og olje. Varmen på steinene löser opp spennninger i muskulaturen og öker blod og lymfesirkulasjon. Dette er en rolig avslappende behandling som passer fint når man er anspent og stresset. Gir ny energi og virker avstressende.

Stille behandling med stille terapeut

Kroppsbehandling Chocolate Indulgence m. Cacao extrakt, shea butter og hyaluronsyre. Til deg som er glad i chokolade og trenger hvile og avspennning.
- Kroppscrub
- Kroppsinpakking
- Kurbad
- 50min Hotstone massasje

Tid for egentid.
Behandlingen starter med en fotrituale og en kroppsskrubb. Etterfulgt av et aroma bad og en fuktgivende ansiktsbehandling. Avsluttes med 75min Hotstonemassasje.

En stille behandling med en stille terapeut

En pakke med velväre for hele deg.
- Kroppsscrub
- Aromabad
- Spa Pedikyr
- Fuktgivende ansiktsbehandling
- Farge form av bryn

Varmt bad som roer ned kroppen, senker stressnivået. Velg mellom:
- Aroma med gode dufter og oljer
- Leire
- Alger
Perfekt behandling kombinere med for eksempel massasje eller ansiktsbehandling

Lymfedrenasje er en effektiv

Shellac med holdbarhet 2-3uker. Liten manikyr med stell av neglene/neglbånd.
Vi har et utvalg av standard farger fra CND.
Vi fjerner kun CND lakk

Behandling til föttene med fotbad, stell negler og neglbånd og fjerning av hard hud. Avsluttes med fotmassasje
Behandlingen utföres av fotpleier

Behandling med fotbad, stell negler og neglbånd, negllakk og fjerning av hard hud. Avsluttes med fotmassasje.

Behandlingen utföres av fotpleier

Men denne behandlingen fjernes gamle vipper med ettervekst og/eller skjevheter og man får påfyll med nye vipper.
Påfyllet må skje innen tre uker, etter tre uker- nytt sett pris.

Vippeløft løfter vippene som en vippetang, bare at det varer i ca. 6-8 uker. Med vippeløft ser man mer våken ut i blikket og vippelengden blir mer synlig. Farging av vipper er med i prisen.

Forming av bryn ved hjelp av pinsett, voks og saks. Vi finner en form som passer ditt ansikt og fjerner dun og uønskede hår rundt brynene.

Farging av vipper i ønsket farge

Kraftfull syrepeel til deg som ønsker en skikkelig hudoppfriskning.
Fin hudreparerende behandling til acne, rosacea, linjer og pigmentering.
Medicalia peel kur:
-1 pre behandling, konsultasjon og oppstart hjemmekrem program
-3 peel behandlinger
-1 etter behandling med oppfølgning og konsultasjon.
Pris inkluderer hjemmeprogram med rens, lotion, krem og solkrem.

Pris per område

The Sparkling Way er en avslappende spapakke for 2 personer. Pakken inkluderer hver sin kroppsskrubb og et aromatiskt kurbad.
Velg mellom: beroligende, detox eller sjokolade.

Trenger du noen å snakke med?

I hverdagen møter vi alle utfordringer som kan påvirke vår livskvalitet. Stress på jobb, konflikter i nære relasjoner, følelsen av å være overveldet eller ensomhet - disse er bare noen av de vanlige utfordringene mange av oss står overfor.
Det er helt normalt å føle seg nedstemt eller usikker fra tid til annen. Som samtalepartner (gestaltterapeut) er jeg opptatt av å være en støtte. Sammen kan vi utforske de utfordringene du står ovenfor.
Det er du som bestemmer hva vi skal snakkes om. Ingenting er for stort eller for lite til å ta med inn i samtalen.

Mindfulness - oppmerksomt nærvær

Være her og nå, legge merke til det som skjer i øyeblikket.

I denne timen ønsker vi å sette fokus på egenomsorg. Viktigheten å lytte til kroppen og ta hensyn til egne behov. Legge bort stress og mas for en stund. Det er godt for hode, kropp og sjel

Vi kjenner for på mange; Må, bør og skal, men det er nødvendig å gi seg tid til å bare være en gang i blant, være her og nå.

​Rolig yoga, meditasjon og kroppsskanning er en fin måte å praktisere på.

​

På dette kurset blir du kjente med:
- Pusteövelser
- Mindfulness
- Styrke tilstedevaerelsen og oppmerksomheten.
- Temaer - stress, ansvar og grenser i hverdagen
- Yin yoga med trykkpumkt-massasje og eteriske oljer.
kurs 8ggr 1800kr

Vi bygger styrke, fleksibilitet og balanse gjennom klassiske yoga-positurer (asanas). Vi gjør solhilsen og andre positurer som vi holder litt lenger. På den måten kan vi fokusere på riktig utførelse og rette fokus innover og finne ro. Likevel finner vi også flyt i bevegelsene og beveger oss med pusten. Vi bringer også gjerne inn pusteøvelser og meditasjon.

Timen passer for deg som ønsker trening for kroppen, og samtidig ro for sinn og sjel. Siden vi holder positurene litt og fokuserer på riktig utførelse er dette en fin time for nybegynnere, men også bra for deg som har praktisert yoga før.

​

Yin er en rolig og meditativ form for yoga, som arbeider i dybden gjennom passive positurer (asana) som holdes lenge (3-5 min). På denne måten påvirker vi bindevev, som fascie, ledd, leddbånd og sener. Yin yoga bedrer flyten av livsenergi i kroppen og til organene og bidrar og bidrar til bedre fleksibilitet. I tillegg bidrar yin til avslapning, ro, reduksjon av angst og stress, og er gunstig for vår emosjonelle og mentale helse

​De fleste av oss har mye yang i livet (aktivitet, tempo, kraft, arbeid - såkalte maskuline verdier), og trenger å finne balanse med yin (stabilitet, mykhet, hvile, forankring - såkalte feminine verdier)

​Timen passer for de aller fleste.